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Bücher
und Filme können unterdrückte Erinnerung wachrufen.
Wir finden in ihnen die Zeugen und die Bestätigung,
dass unsere Erlebnisse ein Teil einer emotionalen und realistischen
Welt sind. Bücher bieten uns die Gelegenheit Worte zu finden,
die unsere Gefühle ausdrücken.
Filme sind Zeitzeugen mit Bilder, mit denen wir uns identifizieren
können.
Jedes Buch oder Film kann für Erwachsene, die als Kinder
misshandelt wurden, eine Türe zu einer schmerzhaften Vergangenheit
öffnen.
Wenn wir es wagen dieser Vergangenheit noch einmal zu begegnen,
kann der damit verbundene Schmerz heilen.
Erfahrungen haben gezeigt, dass
nicht alle Therapien Trauma auflösen.
DIE
JANOV-LÖSUNG DR. ARTHUR JANOV:
Primärtherapie
- Ein Weg aus der Depression
Vorwort:
Einige von uns leben in einem Universum aus Schmerz, in dem wir
mit gesenktem Kopf umherwandeln, das Gewicht der ganzen Welt auf
unseren Schultern tragen und uns nicht bewusst sind, dass es ein
anderes Universum gibt, in dem die Menschen ihren Kopf hoch halten
und Liebe in ihrem Herzen tragen, für jeden ein Lächeln
haben und sich des Lebens freuen. Andere haben nur sporadische
Depressionen, die von Zeit zu Zeit wiederkehren, und sie wissen
nie, woher sie kommen; vielleicht denken sie „Was soll’s?
Ich kann dem Leben eh’ nicht viel abgewinnen.“
Wir eröffnen unseren Lesern die Erkenntnis eines neuen Universums;
das Universum der Freude, der Liebe und des Fühlens –
wo Depression nur eine ferne Erinnerung ist, wo Energie die Lethargie
ersetzt und Interesse die Teilnahmslosigkeit, wo man aufwacht
und freudig den Tag begrüßt, wo das Leben kein endloser
Albtraum mehr ist, kein Leben, das man in trübem, grauem
Nebel verbringt, sondern vielmehr eines voller Licht und Farbe.
Es bedeutet, lebendig zu werden. Mein Onkel sagte einmal zu mir:
„Mache nie falsche Versprechungen.“ Ich verspreche,
das werde ich nicht. Schauen Sie, ob Sie mir zustimmen.
Buch lesen: http://www.dieontogenetischeseite.de/Die%20Janov-Loesung.htm
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